La barrière cutanée, expliquée simplement
Par Jeremy Fain, fondateur de Restelys. Mis à jour le 17 octobre 2026. 2 sources citées.
Tout ce que font nos soins tourne autour d’une couche de peau plus fine qu’une feuille de papier. La comprendre, c’est comprendre pourquoi la peau tiraille, et comment l’éviter.
La couche la plus superficielle de la peau, la couche cornée, ressemble à un mur : des cellules aplaties jouent le rôle des briques, et des lipides (céramides, cholestérol, acides gras) celui du mortier. Ce mur retient l’eau à l’intérieur et tient à distance ce qui vient de l’extérieur.
Quand le mortier s’appauvrit, l’eau s’échappe : c’est ce que les dermatologues appellent la perte insensible en eau. La peau devient sèche, rugueuse, et tiraille. Les lavages trop fréquents ou trop décapants, l’eau dure et l’air sec en sont les causes les plus courantes.
D’où nos trois règles : laver avec des bases douces, apporter de la glycérine qui retient l’eau, et nourrir avec des émollients proches des lipides de la peau, comme le squalane d’olive.
Sources
- Proksch E., Brandner J.M., Jensen J.M. « The skin: an indispensable barrier ». Experimental Dermatology, 2008.
- Elias P.M. « Stratum corneum defensive functions: an integrated view ». Journal of Investigative Dermatology, 2005.
Les produits concernés
Lire aussi
Sulfates et bases lavantes douces : ce qui se passe sous la douche
Un gel douche ne fait pas que mousser : il emporte aussi une partie des lipides de la peau. Tout dépend des agents lavants qu’il contient.
Le pH de la peau, et pourquoi votre savon compte
La surface de la peau est légèrement acide. Un savon trop alcalin bouscule cet équilibre, un savon doux le respecte.
Pourquoi appliquer sa crème sur une peau encore humide
Le meilleur moment pour hydrater sa peau, ce sont les trois minutes qui suivent la douche. Les dermatologues ont un nom pour ce geste.
Mains lavées vingt fois par jour : comment les préserver
À l’hôtel, au bureau ou à la maison, nos mains sont lavées bien plus souvent que le reste du corps. Elles en paient le prix.