Aloe vera: lo que la ciencia confirma y lo que no
Por Jeremy Fain, fundador de Restelys. Actualizado el 17 de octubre de 2026. 2 fuentes citadas.
El aloe vera está en todas partes. Sus efectos reales son más modestos que su fama, pero existen, y eso es lo que cuenta.
El gel de aloe vera, extraído del corazón de la hoja, contiene sobre todo agua, polisacáridos y minerales. Los estudios confirman un efecto hidratante y calmante sobre la piel irritada, en especial tras la exposición al sol.
En cambio, muchas de las virtudes que se le atribuyen se basan en trabajos de laboratorio o en estudios pequeños. No le diremos que hace milagros: aporta suavidad e hidratación, y por eso lo elegimos.
Esta prudencia es una regla para nosotros: un ingrediente solo entra en nuestros pliegos si sus beneficios están documentados, y nunca afirmamos más de lo que permiten los estudios.
Fuentes
- Surjushe A., Vasani R., Saple D.G. «Aloe vera: a short review». Indian Journal of Dermatology, 2008.
- Dal’Belo S.E., Gaspar L.R., Maia Campos P.M. «Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques». Skin Research and Technology, 2006.
Los estudios citados se refieren al ingrediente o a la piel, no a nuestros productos terminados.
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